Sebagai calon ibu yang akan melahirkan untuk pertama kalinya, Anda mungkin khawatir dengan rasa sakit dan ketidaknyamanan yang akan Anda alami selama proses persalinan.
Untuk mengurangi nyeri saat persalinan, Anda bisa mencoba endorphinic massage atau pijat endorphinic yang pertama kali dikembangkan oleh Constance Palinsky. Pijat endorfin adalah metode pijat yang menggunakan teknik sentuhan ringan untuk mengatasi nyeri, membantu memberikan rasa tenang dan nyaman, saat persalinan sudah dekat atau akan dimulai.
Untuk informasi lebih lanjut mengenai endorphin massage,pijat panggilan puri kembangan telah merangkum informasi lengkap Mama di bawah ini.
1. Pijat endorfin diambil dari endorfin yang diproduksi oleh setiap tubuh manusia.
Freepik/Bristekjegor
Constance Palinsky, seorang bidan, telah melakukan gerakan menggunakan endorfin dalam tubuh untuk mengurangi atau meringankan rasa sakit saat melahirkan. Hormon endorfin diproduksi oleh setiap tubuh manusia itu sendiri, sehingga dapat dianggap sebagai hormon pereda nyeri terbaik dan teraman.
Endorphin massage merupakan pijatan yang menggunakan teknik pemijatan dan sentuhan ringan, sehingga dapat menormalkan kembali kondisi detak jantung dan tekanan darah ibu hamil. Hal ini juga membuat ibu hamil lebih rileks dan menimbulkan rasa nyaman di permukaan kulit.
Sebuah penelitian mengklaim bahwa teknik pijat endorfin dapat meningkatkan pelepasan hormon oksitosin. Hormon ini dapat mempermudah proses persalinan dengan membuat Anda lebih nyaman.
Ibu sedang hamil dan sedang mempersiapkan dana untuk melahirkan dan bagaimana cara mengatasi masalah ini?
Nah kali ini kita share disini sama Mammin cara menyiapkan dana untuk persalinan normal dan caesar!
Biaya persalinan tidak hanya mencakup biaya jasa dokter kandungan, tetapi juga biaya kamar, perawatan anak setelah melahirkan, dll. Jika Anda menjalani operasi caesar, biaya tenaga kerja bisa lebih tinggi lagi. Namun, bukan berarti biaya pengiriman tidak bisa dimuka ya, Bu.
Ada beberapa langkah yang dapat dilakukan untuk mempersiapkan tuntutan pekerjaan, antara lain:
1. Cari tahu biaya melahirkan di rumah sakit pilihan ibu dan ayah
2. Menyusun rencana persalinan secara mendetail yang akan dilakukan, seperti persalinan normal atau operasi caesar
3. Siapkan dana darurat
Agar lebih mudah lagi, Allianz kini memiliki alat untuk menghitung dana kelahiran lho Ma dan panduan kehamilan mingguan untuk ibu, lengkap dengan artikel dan perhitungan perencanaan kelahiran.